一度個人的に気になっている世界のボディビルダーたちがいったいどんな食事に気をつけているのかということについてまとめてみたいと思います。 ボディビルの世界ではトレーニング2割、食事が8割と言われるほど体作りに必要な要素は食べ物だとされております…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。